Wandern erfordert reusch herren funktionsjacke im stricklook, damit Sie sich auf den Wegen wohlfühlen – egal bei welchem Wetter. Viele Wanderneulinge, aber auch einige erfahrene Wanderer, sind unsicher, welche Kleidung sie verwenden und wie sie ihre Kleidung richtig schichten sollen. Deshalb haben wir diesen Leitfaden für Wanderbekleidung mit Schwerpunkt auf Kleidung aus Membranmaterialien erstellt und außerdem ein kurzes Memo zur richtigen Auswahl von Schichten für Sie vorbereitet.

Schichtensystem in der Kleidung
Bei aeroben Aktivitäten in der Natur (wo Sie das Wetter und die Temperatur nicht kontrollieren können) ist es wichtig, genau die Schichten in Ihrer Kleidung zu verwenden, damit Sie die Wärmeübertragung selbst regulieren können, wenn sich das Wetter oder Ihr Aktivitätsniveau ändert. Ein klassisches dreilagiges Bekleidungssystem besteht aus einer Basisschicht, einer Isolationsschicht und einer Schutzschicht. Die Basisschicht ist dauerhaft, während die Isolier- und Schutzschicht je nach Bedarf und Wetterbedingungen verwendet wird. Während sich die Schichten für den Ober- und Unterkörper unterscheiden, ist das allgemeine Prinzip dasselbe: Die Schichten ergänzen sich gegenseitig, um die Aufgabe der vorherigen Schicht zu realisieren. Die Aufgabe der ersten, unteren Schicht ist es, die Haut trocken zu halten. Indem die Basisschicht überschüssige Feuchtigkeit schnell vom Körper aufnimmt, transportiert sie diese zur zweiten Schicht und hält so das notwendige Mikroklima aufrecht. Die Aufgabe der zweiten (auch wärmenden) Schicht ist es, die Wärme zu halten, damit der Körper „atmen“ kann. Die Aufgabe der dritten Schicht – die Wärme zu halten, so dass der Körper zu „atmen“ und gleichzeitig vor regen und Wind zu schützen. Wir haben bereits ausführlich über die erste und zweite Schicht gesprochen, daher werden wir uns in diesem Artikel auf die dritte, schützende Schicht konzentrieren.

Die oberste Schicht ist in der Regel eine Vielzahl von Optionen Membranmaterialien.

Die Aufgaben der dritten Schicht
Regenschutz
Es ist wichtig, beim Wandern trocken zu bleiben (besonders bei kalten Bedingungen), um zu verhindern, dass Ihr Körper Wärme verliert. Wenn Ihre Kleidung mit Wasser getränkt ist, verlieren Sie aufgrund ihrer hohen Wärmeleitfähigkeit schnell Wärme. Dies führt zu einer schnellen Auskühlung des Körpers, was nicht nur unangenehm, sondern unter Wanderbedingungen auch recht gefährlich ist.

Daher sollte die Jacke Wasser/Regen gut abblocken, aber gleichzeitig atmungsaktiv genug für die anderen Schichten sein, damit die Haut trocken bleibt. Um sicherzustellen, dass die Jacke wasserabweisend ist, sollte sie aus einem Stoff mit einer Membran oder DWR-Behandlung hergestellt werden. Stoffe, die nur DWR-behandelt sind, werden hauptsächlich für Softshell-Jacken verwendet und bieten einen einfachen Schutz gegen Regen (sie weisen nur Wasser ab) und sind für einen längeren Einsatz im Regen überhaupt nicht geeignet. Im Gegensatz dazu bieten Membranstoffe, die für klassische Reisejacken verwendet werden, einen wesentlich besseren Regenschutz und sind für den Dauereinsatz im Regen bestens geeignet. Aber leider sind Hardshelljacken oft weniger atmungsaktiv als Softshelljacken. Einer der wichtigsten Indikatoren für die Membran ist ihre Wasserbeständigkeit. Sie wird in sogenannten „Millimetern Wassersäule“ gemessen. Dieser Indikator gibt an, wie viel Druck die Membran aushalten kann, bevor sie zu fließen beginnt. Das heißt, vereinfacht ausgedrückt: Sie können sich einen hohen Kolben vorstellen, der auf einem Diaphragma steht und in den so lange Wasser gegossen wird, bis das Diaphragma zu quellen beginnt. Eine Zahl von 20.000 mm würde beispielsweise bedeuten, dass die Wassersäule, die die Membran ausgehalten hat, zwei Meter beträgt.

Windschutz
Kleidung hält Sie warm, indem sie die vom Körper erwärmte Luft zwischen den Fasern des Materials einschließt. Wind stört diesen Prozess stark und erhöht somit den Wärmeverlust. Daher ist es wichtig, dass die Jacke eine Barriere für den Wind bildet und dadurch verhindert, dass kalte Luft ins Innere gelangt. Einige mittlere Schichten bieten einen grundlegenden Windschutz, aber sehr windige Bedingungen erfordern eine effektivere Lösung – und diese kann nur durch eine dritte Schicht gewährleistet werden.

Feuchtemanagement
Die Feuchtigkeit, die von Ihrem Körper kommt (Schweiß), muss nach außen verdunsten können, damit Ihre Kleidung nicht nass wird und Wärmeverluste verursacht. Damit die Feuchtigkeit entweichen kann, müssen die Bekleidungsschichten (einschließlich der schützenden, dritten Schicht) eine gute Luftdurchlässigkeit aufweisen. So wird feuchte und warme Luft im Inneren schließlich durch ihre Anziehungskraft auf die kältere Luft draußen (aufgrund von Druckunterschieden) nach außen getragen. Die Luftdurchlässigkeit eines Stoffes wird durch die Wasserdampfdurchlässigkeitsrate (MVTR) gemessen, die angibt, wie viel Gramm Wasserdampf in Gramm pro Quadratmeter und Tag durch den Stoff (von innen nach außen) gelangen kann. Hochleistungsfähige wasserdichte/atmungsaktive Stoffe können einen Wert von 20.000g/m2/24h haben.

Basierend auf der Aufgabe der dritten Schicht, dem Wetterschutz, wird diese Schicht entweder mit der Basisschicht oder mit der Basisschicht und der zweiten Schicht zusammen bei windigem oder regnerischem Wetter verwendet. Die bekanntesten und beliebtesten Membranmaterialien sind derzeit Hortex, Pertex, Windstopper und Ewent.

Alle Oberschichtjacken können in drei Hauptgruppen eingeteilt werden:

Hardshell – wasserdichte Membranjacken mit unterschiedlichen Indizes des Wetterschutzes (Regen und Wind) und der Dampfdurchlässigkeit des Materials;
Softshell-Jacken sind wasserabweisend, können aber bei längerem Einsatz im Regen sehr nass werden;
Isolierung – Jacken, die Frost- und Windschutz kombinieren. Wird normalerweise im Winter oder mit Hardshell-Jacken als isolierende (wärmende) Schicht verwendet.

Hardshell-Jacken sind ideal für Aktivitäten wie z. B.:
Wandern bei starkem Regen (sie bieten einen hervorragenden Wetterschutz)
Technische Wanderungen (sie sind superleicht)
Mehrtägige Wanderungen (sie sind schnelltrocknend und gut verpackbar)
Hardshell-Jacken werden aus wasserdichten/atmungsaktiven Stoffen hergestellt. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass es kein komplett wasserdichtes Gewebe mit perfekter Atmungsaktivität gibt. Es muss immer ein Kompromiss zwischen Wasserdichtigkeit und Atmungsaktivität gefunden werden. Einige neuere Stoffe bieten jedoch mehr Atmungsaktivität bei gleichzeitig guter Wasserdichtigkeit. Wasserdichte und atmungsaktive Stoffe sind sehr dünn (ohne jegliche Isolierung) und, wie der Name schon sagt, etwas steif. Da die Hardshell keine Isolierung bietet, ist es wichtig, bei kaltem Wetter eine gut funktionierende Zwischenschicht darunter zu tragen. Die fehlende Isolierung bringt aber auch Vorteile mit sich: Das Kleidungsstück ist sehr leicht, trocknet schnell und nimmt zusammengefaltet nur wenig Platz ein. Es stimmt zwar, dass das Tragen einer wasserdichten Hardshell-Jacke die Atmungsaktivität in einem Bekleidungsschichtensystem verringert, aber das müssen Sie nur bei Regen oder starkem Wind in Kauf nehmen, da die Jacke nur unter solchen Bedingungen und nicht zur allgemeinen Isolierung verwendet wird. Hardshell-Jacken sind ideal für Mehrtagestouren, bei denen es wichtig ist, leichte und gut verpackte Ausrüstung zu verwenden, die über Nacht getrocknet werden kann.

Die wichtigsten Eigenschaften der oberen Schutzschicht sind Wasserbeständigkeit und Atmungsaktivität, die durch die Verwendung eines Membranmaterials erreicht wird. Es ist üblich, zwei Gruppen von Membranen zu unterscheiden – mikroporöse Membranen und poröse Membranen.

Bei mikroporösen Membranen, die die Firma Gore mit der bereits weltbekannten Membran Gortex ins Leben gerufen hat, wird ein dünner Film auf die Innenseite des Gewebes aufgebracht. Diese Folie hat eine porenartige Struktur mit einem Durchmesser, der kleiner ist als ein Wassertropfen, was das Eindringen von Wasser verhindert. Da aber der Durchmesser der Poren größer ist als die Dampfmoleküle, kann der Dampf von innen nach außen ungehindert passieren. Porenlose Membranen (auch „smart membranes“ genannt) arbeiten nach dem Prinzip der Diffusion. Bei starker Bewegung beginnt die Membran aufgrund des Temperaturunterschieds zwischen der Innen- und Außenseite der Jacke „einzuschalten“ und härter zu arbeiten.

Welche anderen Parameter außer Wasserdichtigkeit und Atmungsaktivität sind bei der Auswahl einer Hardshell-Jacke wichtig?

Gewicht und Größe.
Outdoor-Sportarten wie Wandern, Bergsteigen und Klettern erfordern eine leichte Ausrüstung, da man sich mit leichter Ausrüstung nicht nur schneller bewegen kann, sondern auch weniger Energie aufwenden muss. Eine Regenjacke befindet sich die meiste Zeit in Ihrem Rucksack, d.h. sie sollte sehr kompakt zusammengefaltet sein und nicht viel Platz wegnehmen.

Aufbau der Jacke
Jacken können aus 3-lagigen, 2,5-lagigen und 2-lagigen wasserdichten/atmungsaktiven Stoffen hergestellt werden. Bitte beachten Sie, dass diese Schichten miteinander verklebt sind und daher mit dem bloßen Auge nicht zu erkennen sind. 2-Lagen-Stoffe haben einen Oberstoff und eine Beschichtung oder Membran, 2,5-Lagen-Stoffe haben einen Oberstoff, eine Beschichtung oder Membran und eine Vlieseinlage, und 3-Lagen-Stoffe haben einen Oberstoff, eine Membran und eine Stoffeinlage. 3-lagige Jacken sind in der Regel sehr strapazierfähig und eignen sich daher hervorragend für Bergsteigen und Expeditionen. 2,5-Lagen-Jacken sind sehr leicht und kompakt. Daher sind sie ideal zum Wandern geeignet. 2-lagige Jacken neigen dazu, relativ schwer zu sein. Es gibt jedoch Ausnahmen, wie z. B. Wander-Regenjacken aus Gore-Tex PacLite Material, die sehr leicht sind, aber nur aus zwei Schichten bestehen.

Nähte
Beim Nähen verschiedener Teile würden kleine Nadellöcher ein Problem darstellen, wenn Sie die Jacke im Regen verwenden. Um zu verhindern, dass das Material nass wird, verwenden die Hersteller spezielle wasserdichte Nahtbänder, die das Eindringen von Feuchtigkeit durch die Nähte verhindern. In einigen Fällen schweißen die Hersteller die Teile zusammen, anstatt sie zu nähen. Diese Methode reduziert das Gewicht des Kleidungsstücks und erhöht die Wasserfestigkeit. Jacken, die durch Schweißen des Gewebes hergestellt werden, sind in der Regel recht teuer. Fragen Sie in jedem Fall beim Kauf einer Jacke den Verkäufer, wie die Nähte geschützt sind.

Taschen
Da die Jacke als äußere Schicht getragen wird, sollte sie mindestens eine leicht zugängliche Tasche zur Aufbewahrung von wichtigen Dingen haben. Bitte beachten Sie, dass die Taschen mit einem Nässeschutz-Reißverschluss oder einer wetterfesten Klappe gegen Regen geschützt werden sollten. Beachten Sie auch die Lage der Taschen – oft haben Jacken, die für das Bergsteigen oder für Wanderungen mit einem großen Rucksack konzipiert sind, hohe Taschen. Dies geschieht, damit der Hüftgurt des Rucksacks den Zugang zu den Taschen nicht behindert.

Haube
Jede Regenjacke sollte eine verstellbare Kapuze haben, die sich individuell einstellen lässt, damit sie nicht unangenehm zu tragen ist. Bergsportjacken haben eine Kapuze, die mit Ihrem Helm kompatibel ist. Wenn Sie planen, Bergsteigen oder Klettern zu betreiben, empfehlen wir den Kauf einer Jacke mit einer helmtauglichen Kapuze.

Wir empfehlen Hardshell-Jacken für Wanderungen bei strömendem Regen, Bergsteigen, leichte Wanderungen und lange Wanderungen, bei denen Sie leichte und schnell trocknende Kleidung benötigen. Da die Preise für Jacken sehr unterschiedlich sind, empfehlen wir Ihnen, die Jacke zu kaufen, die Ihren speziellen Anforderungen entspricht. Wenn Sie z.B. keine Super-Haltbarkeit benötigen (was beim Bergsteigen und ähnlichen Aktivitäten notwendig ist), brauchen Sie auch keine teure 3-lagige Jacke. Wir empfehlen jedoch, auf jeder Wanderung eine Membranjacke zu tragen, auch wenn das Wetter keinen Regen ankündigt, ist es besser, eine Jacke mitzunehmen.

Die richtige Kleidung bei einer Wanderung – sie ist wichtig. Und die richtige Kleidung, die Sie vor Regen schützt, ist sehr wichtig! Viel Spaß bei den Abenteuern!